Exemplo de curriculum vitae: o que leva e como se organiza em Portugal
Um CV em Portugal tem dados pessoais, perfil, experiência, formação e competências, por ordem do mais recente para o mais antigo. A foto é opcional e o Europass é um modelo gratuito, útil sobretudo para candidaturas no estrangeiro. As fontes divergem no tamanho: duas a três páginas.
Um modelo ajuda a ver que secções entram e por que ordem. Aqui está a estrutura que fontes públicas portuguesas descrevem, com pequenos excertos ilustrativos.
Neste artigo
Um modelo de CV mostra que secções entram e por que ordem. Este texto reúne o que um gabinete de emprego universitário, o Santander e a CGD escrevem sobre isso para Portugal, com excertos curtos só como ilustração. Não há CV completos de pessoas reais, porque um CV copiado não descreve o seu percurso.
Que secções leva um curriculum vitae em Portugal?
Dados pessoais, um breve perfil, experiência profissional, formação, competências e outras informações. É a ordem que o Santander descreve, e o mesmo texto manda listar cada secção do mais recente para o mais antigo.
Nos dados pessoais, o Santander pede nome completo, telefone, e-mail e ligações a perfis online, como o LinkedIn. A morada completa é opcional: para funções remotas, a zona de residência chega. O guia do GaPE da Gustave Eiffel é mais tradicional e inclui morada, sexo e data de nascimento.
Quem está a entrar no mercado começa pela formação, diz o Santander. Quem já tem um percurso relevante começa pela experiência.
Como se descreve a experiência profissional?
Com o nome da empresa, as datas, a categoria e as funções. O guia do GaPE pede as empresas onde estagiou ou trabalhou, as datas de início e fim, a categoria profissional, as funções e as responsabilidades. Pede também que o CV seja conciso e detalhe o que é mais relevante para o cargo.
Um excerto para mostrar a forma, sem dados reais:
Exemplo ilustrativo. "Assistente administrativa, empresa de transportes, 2021-2024. Atendimento telefónico, arquivo de faturas, preparação de mapas semanais de entregas."
O excerto diz o que se fez, com verbos concretos. Se tiver um resultado comprovado, junte o número verdadeiro. Se não tiver, não o invente.
E o perfil, as línguas e as competências?
O Santander propõe um parágrafo curto de perfil e competências em tópicos, misturando técnicas e comportamentais, as mais relevantes para a função primeiro. Diz também que não se lista a língua materna. O GaPE pede cada idioma com o nível de conhecimento, distinguindo oral e escrita, e as aplicações informáticas com o nível.
Exemplo ilustrativo. "Inglês: leitura B2, conversação B1. Excel: tabelas dinâmicas, uso diário."
A CGD lembra que as línguas seguem o Quadro Europeu Comum de Referência. A autoavaliação faz-se com a grelha indicada na página.
O Europass é obrigatório?
Nas fontes que lemos, não. O Santander descreve-o como um modelo útil para candidaturas no estrangeiro, mas rígido e muitas vezes longo, e sugere um desenho próprio para áreas criativas. A CGD diz que o editor permite escolher entre modelos, guardar versões na biblioteca e partilhar o CV.
O Pplware explica o percurso: escolher "Criar CV", entrar com conta, escolher um de três modelos e exportar em PDF. Sem registo, os dados são eliminados passadas 48 horas.
Quantas páginas, e com ou sem foto?
O Santander indica no máximo duas páginas, com as conquistas mais fortes na metade superior da primeira. O guia do GaPE aceita até três folhas, com margens largas e letra de 12 pontos no mínimo, e pede que as folhas sejam rubricadas e a última assinada e datada.
Sobre a foto, o Santander diz que é opcional e depende da empresa e da função. Se a incluir, use uma imagem profissional com fundo neutro. O Santander recomenda ainda fontes simples como Arial ou Calibri e guardar o CV em PDF e em Word.
Como usar um modelo no seu CV?
Aproveite a estrutura e escreva o conteúdo com as suas palavras, oferta a oferta. O GaPE diz que se deve apresentar a candidatura como a mais vantajosa para o lugar, destacando as capacidades ajustadas à oferta.
- Leia o anúncio e marque o que pede e o que já fez.
- Escolha a ordem das secções conforme a sua situação.
- Use as palavras do anúncio onde descrevem com verdade o seu trabalho. O guia Como adaptar o seu CV a uma descrição de oferta de emprego explica o passo a passo.
- Escreva o perfil para esta função. Veja Como escrever o resumo do CV.
- Reveja datas e ortografia antes de enviar.
Como adaptar o CV a cada oferta?
O CVTailor lê o anúncio, reordena e reescreve os tópicos a partir da sua experiência, sem acrescentar nada que não fez, e mostra as palavras-chave do anúncio que faltam. Pode editar tudo antes de descarregar o PDF.
Perguntas frequentes
Devo usar o modelo Europass?
O Santander descreve o Europass como um modelo da UE útil para candidaturas no estrangeiro, mas rígido e muitas vezes longo, e recomenda um desenho próprio para funções criativas. A CGD descreve o editor como gratuito, com vários modelos e uma biblioteca onde guarda as versões. A escolha depende do que o empregador pede.
Preciso de pôr fotografia no CV?
O Santander diz que é opcional e depende da empresa e da função. Se a puser, recomenda uma foto profissional com fundo neutro. O guia do GaPE não pede fotografia na lista de dados pessoais.
Quantas páginas deve ter um CV em Portugal?
O Santander indica no máximo duas páginas, com as conquistas mais fortes na metade superior da primeira. O guia do GaPE da Gustave Eiffel aceita até três folhas. Em qualquer caso, os dois pedem que a informação mais relevante para o cargo ocupe mais espaço.
Os dados do Europass ficam guardados?
Segundo o Pplware, sem registo os dados são eliminados passadas 48 horas. Com conta, pode editar o CV mais tarde, como descreve também a CGD.
Fontes
- O Santander explica como organizar um CV em Portugal: dados pessoais, perfil, experiência e formação do mais recente ao mais antigo (formação primeiro para quem entra no mercado), máximo de duas páginas, foto opcional, competências técnicas e comportamentais, Europass para o estrangeiro, fontes simples e ficheiro em PDF e Word. Santander Portugal
- O guia de procura de emprego do GaPE (Gabinete de Promoção do Emprego e Empreendedorismo) da Gustave Eiffel diz que o CV deve ser conciso, destacar as capacidades ajustadas à oferta, indicar empresas, datas, categoria e funções, idiomas e informática por nível, ter no máximo três folhas e letra de 12 pontos no mínimo. Gustave Eiffel, GaPE
- A CGD descreve o perfil Europass (experiências de vida, aprendizagem e trabalho, competências linguísticas e digitais, voluntariado), o editor de CV com modelos, a biblioteca de versões e a escala QECR para as línguas. Caixa Geral de Depósitos
- O Pplware descreve o passo a passo para criar um CV no portal Europass (conta, três modelos, exportação em PDF) e indica que, sem registo, os dados são eliminados passadas 48 horas. Pplware